エコメニュー?

先日、はなまるマーケットで見てから、ハンバーグの生地に生野菜を混ぜることを覚えました。hand&foot02

エコメニュー?

で、生まれた?エコメニュー。
今回はレタスの外側のでっかくて青くてかたい葉っぱを活用。
刻んで、ハンバーグとポテトサラダに混ぜました。
ハンバーグの中には見切り品で安く買ったセロリも刻んで投入!
お肉と野菜が半々くらいで、ボリュームアップにも成功♪hand&foot02
焼きたてはほとんどセロリのにおいも気にならないので、息子もよく食べました♪face02

それから、実家の近くに自生する破竹が「破竹の勢い」でにょきにょき出ていたので
ポキッと収穫して茹でて味噌汁に投入。
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